การพนันอย่างมีความรับผิดชอบ
กับ 789tg

เคล็ดลับเล่นพนัน
อย่างมีสติ

การพนันอย่างมีความรับผิดชอบเริ่มต้นจากการตั้งกฎส่วนตัวและยึดถือกฎนั้นอย่างเคร่งครัด ต่อไปนี้คือแนวทางปฏิบัติที่ 789tg แนะนำสมาชิกทุกคน

• ตั้งงบประมาณก่อนเล่นทุกครั้ง กำหนดวงเงินที่ยอมเสียได้โดยไม่กระทบค่าใช้จ่ายจำเป็น และเมื่อถึงวงเงินนั้นให้หยุดทันทีไม่ว่ากรณีใด
• มองการพนันเป็นความบันเทิง ไม่ใช่แหล่งรายได้ เงินที่นำมาเล่นควรถือว่าเป็นค่าบันเทิง เช่นเดียวกับการดูหนังหรือท่องเที่ยว ไม่ควรคาดหวังผลกำไร
• กำหนดเวลาเล่นล่วงหน้า ตัดสินใจก่อนว่าจะเล่นกี่ชั่วโมง และตั้งนาฬิกาปลุกเพื่อเตือนตัวเอง อย่าปล่อยให้เวลาล่วงเลยไปโดยไม่รู้ตัว
• ไม่เล่นขณะอารมณ์ไม่ปกติ หลีกเลี่ยงการเล่นเมื่อรู้สึกเครียด เศร้า โกรธ หรืออยู่ภายใต้อิทธิพลของแอลกอฮอล์ เพราะอาจตัดสินใจโดยไม่มีสติ
• ไม่ตามแก้ตัวเมื่อเสีย ความพยายามเอาเงินคืนด้วยการเดิมพันเพิ่มมักนำไปสู่การสูญเสียมากขึ้น ให้หยุดและรอโอกาสหน้าแทน
• สร้างสมดุลในชีวิต สลับกิจกรรมอื่นๆ เช่น ออกกำลังกาย ดูกีฬา ใช้เวลากับครอบครัว เพื่อไม่ให้การพนันครอบครองเวลาและความคิดมากเกินไป
• ใช้เครื่องมือที่ 789tg จัดให้ อย่าลังเลที่จะเปิดใช้งานการจำกัดวงเงิน การจำกัดเวลา หรือระบบพักบัญชีชั่วคราว เครื่องมือเหล่านี้มีไว้เพื่อคุ้มครองท่านโดยเฉพาะ